期刊简介
《工企医刊》是哈尔滨市卫生局主管、哈尔滨市工厂企业医院管理委员会主办的专业医学期刊。该书杂志主要介绍职业医学、预防保健、基础医学知识。
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- 杂志名称：工企医刊杂志
- 主管单位：哈尔滨市卫生局
- 主办单位：哈尔滨市工厂企业医院管理委员会
- 国际刊号：1001-814X
- 国内刊号：23-1296/R
- 出版周期：双月刊
期刊荣誉：中国期刊全文数据库(CJFD)期刊收录：国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 万方收录(中), 维普收录(中), 上海图书馆馆藏
浅谈中年期的心理保健
李春阁；宋娟
关键词：中年期, 内分泌失调, 增进健康, 预防疾病, 学习工作, 心理卫生, 生理机能, 人生经历, 人到中年, 精神疾病, 工作效率, 状态, 思想, 衰老, 身体, 情绪, 矛盾, 竞争, 焦虑, 家庭
摘要：中年期是指35岁～59岁这一时期.中年期包含着一个漫长的人生经历,需要经历20多年的时期.人到中年,由于社会竞争日趋激烈,学习工作繁忙、家务拖累,现实生活中许多矛盾得不到适当解决,导致思想处于紧张、焦虑、忧虑或压抑状态,加上机体生理机能逐渐衰退,内分泌失调、各种身体和精神疾病容易发生.因此讲究心理卫生、保持健康、愉快的情绪不仅可以防止衰老、提高工作效率,家庭和睦温馨,还有利于预防疾病增进健康.
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